Плавание
Самостоятельное обучение плаванию. Пособие для взрослых
099
Если вам не удалось освоить плавание в детстве или юности, ничто не мешает сделать это сейчас. Взрослому обучиться сложнее, чем ребёнку, но упорные тренировки
Плавание
Справка в бассейн: всё, что о ней нужно знать
0165
Граждане, желающие посетить бассейн, сталкиваются с необходимостью приобрести медицинскую справку о состоянии здоровья. Требование административных работников
Плавание
Таблица нормативов на получение разрядов по плаванию
0141
Нормы регулируются Положением о Единой Всероссийской спортивной классификации (ЕВСК). Направлены на предоставление возможности гражданам получить разряд
Плавание
Можно ли плавать в бассейне при гипертонии?
0176
Занятия в бассейне положительно сказываются на многих группах мышц, одновременно помогают понизить артериальное давление при гипертонии.
Плавание
Что такое спортивное плавание?
0126
Спортивное плавание – специально подготовленная система мероприятий по участию в состязаниях, которые проводятся по установленному порядку в специализированных
Плавание
Особенности и правила плавания в технике баттерфляй
0150
Баттерфляй – один из самых сложных видов плавания, поэтому используют его, в основном, профессиональные пловцы. Чтобы освоить эту технику в совершенстве
Плавание
Как заниматься в бассейне, чтобы похудеть?
0148
Плавание – полезное занятие, которое помогает развить мускулатуру, укрепить суставы, держать организм в тонусе. Упражнения в воде помогут сбросить лишние
Плавание
Шапочки для плавания в бассейне: какие бывают и как правильно выбрать?
0114
Шапочка для плавания — один из главных аксессуаров для занятий в бассейне. К выбору этого изделия следует подходит серьёзно и ответственно.
Плавание
Виды и выбор плавательных очков с диоптриями
072
Автор статьи: Антон Королёв. Должность: инструктор по плаванию. Плавательные очки с диоптриями открывают перед людьми, имеющими проблемы со зрением, возможность
Плавание
Как научиться нырять с открытыми глазами? Безопасно ли это?
0151
Чтобы иметь возможность любоваться красотами подводного мира, нужно научиться уверенно плавать под водой с открытыми глазами. Многие сталкиваются с проблемой