Плавание
Как прыгнуть в бассейн правильно?
0108
Техника прыжка в бассейн – базовый навык в плавании, который необходимо освоить каждому, кто ступил на стезю пловца. И не важно, для любителя или профессионала.
Плавание
Как можно научиться быстро плавать? Пошаговые инструкции
065
Взрослому человеку сложно научиться быстро плавать, однако данная задача выполнила благодаря правильному подходу, упражнениям и психологической настройке.
Плавание
Какую пользу приносит плавание в бассейне?
0111
Плавание является приятным занятием и эффективным методом оздоровления. Регулярно посещая бассейн, можно стать сильнее и стройнее, укрепить все органы и системы.
Плавание
Эффективные комплексы упражнений аквааэробики
0148
Аквааэробика – действенный способ улучшения своего здоровья. Существует несколько эффективных комплексов аквааэробных упражнений, позволяющих проработать
Плавание
Правила и техники плавания кролем
0227
Кроль – самый естественный и быстрый способ плавания. Его предпочитают спортсмены и любители. Техника кроля известна почти всем людям, умеющим плавать.
Плавание
Классификация и особенности стилей плавания
0162
Существует множество плавательных техник. Спортивных стилей всего четыре. Они отличаются техникой и скоростью. Спортсмены должны уметь плавать каждым из них.
Плавание
Как правильно выбрать мужские плавки для бассейна?
0100
Чтобы выбрать комфортные плавки для бассейна, необходимо учитывать многие параметры. Они должны быть максимально удобными, изготовленными из качественного
Плавание
Актуальные нормативы по плаванию на 2020 год
0128
Приказом Министерства спорта РФ от 13 ноября 2017 г. №988 приняты нормативы, согласно которыми пловцам присваиваются звания и спортивные разряды.
Плавание
Инвентарь для плавания в бассейне
0104
Автор статьи: Антон Королёв. Должность: инструктор по плаванию. Сборы в бассейн — это не пятиминутное дело. Здесь нужно не упустить из виду вещи, которые
Плавание
Страх воды – почему появляется, и как с ним бороться?
092
Страх воды – это вполне нормальное явление. На уровне подсознания данная среда лишает человека дыхания. Боязнь может появиться не только в детстве, но