Плавание
Актуальные нормативы по плаванию на 2020 год
0209
Приказом Министерства спорта РФ от 13 ноября 2017 г. №988 приняты нормативы, согласно которыми пловцам присваиваются звания и спортивные разряды.
Плавание
Эффективные комплексы упражнений аквааэробики
0259
Аквааэробика – действенный способ улучшения своего здоровья. Существует несколько эффективных комплексов аквааэробных упражнений, позволяющих проработать
Плавание
Справка в бассейн: всё, что о ней нужно знать
0287
Граждане, желающие посетить бассейн, сталкиваются с необходимостью приобрести медицинскую справку о состоянии здоровья. Требование административных работников
Плавание
Правила безопасного поведения в плавательном бассейнах — нормы, требования, техника безопасности
0159
Плавание приносит большую пользу для здоровья. Этим видом спорта можно заниматься практически в любом возрасте, что делает его ещё более популярным.
Плавание
Особенности получения званий КМС и МС по плаванию
0307
Звание кандидата в мастера спорта (КМС) или мастера спорта (МС) по плаванию говорит о качественной подготовке спортсмена и высоком профессиональном уровне.
Плавание
Как научиться нырять с открытыми глазами? Безопасно ли это?
0258
Чтобы иметь возможность любоваться красотами подводного мира, нужно научиться уверенно плавать под водой с открытыми глазами. Многие сталкиваются с проблемой
Плавание
Как правильно плавать брассом? Обучение
0180
Брасс – самый безопасный и популярный вид плавания, которому можно легко обучиться самостоятельно. В этой статье рассмотрим правильную технику плавания
Плавание
Назначение доски для плавания, и техники упражнений
0210
Доска для плавания – это приспособление, которое предназначено исключительно для занятий на воде. Пользоваться им могут как опытные пловцы, так и начинающие спортсмены.
Плавание
Виды и выбор плавательных очков с диоптриями
0143
Автор статьи: Антон Королёв. Должность: инструктор по плаванию. Плавательные очки с диоптриями открывают перед людьми, имеющими проблемы со зрением, возможность
Плавание
Можно ли плавать в бассейне при гипертонии?
0273
Занятия в бассейне положительно сказываются на многих группах мышц, одновременно помогают понизить артериальное давление при гипертонии.