Плавание
Страх воды – почему появляется, и как с ним бороться?
064
Страх воды – это вполне нормальное явление. На уровне подсознания данная среда лишает человека дыхания. Боязнь может появиться не только в детстве, но
Плавание
Очки для плавания: виды, критерии выбора, рейтинг лучших моделей
067
Очки – специальный аксессуар для пловцов, который не только защищает глаза, но и позволяет быстро и технично плыть. Чтобы приобрести оптимально подходящие
Плавание
Назначение доски для плавания, и техники упражнений
051
Доска для плавания – это приспособление, которое предназначено исключительно для занятий на воде. Пользоваться им могут как опытные пловцы, так и начинающие спортсмены.
Плавание
Можно ли плавать в бассейне при гипертонии?
079
Занятия в бассейне положительно сказываются на многих группах мышц, одновременно помогают понизить артериальное давление при гипертонии.
Плавание
Что такое спортивное плавание?
078
Спортивное плавание – специально подготовленная система мероприятий по участию в состязаниях, которые проводятся по установленному порядку в специализированных
Плавание
Дыхательные упражнения для плавания: описание техники, советы и нюансы
056
С помощью хорошей техники дыхания пловец сможет легко преодолеть дальние дистанции и не испытать при этом сильной усталости. В статье расскажем об основных
Плавание
Справка в бассейн: всё, что о ней нужно знать
090
Граждане, желающие посетить бассейн, сталкиваются с необходимостью приобрести медицинскую справку о состоянии здоровья. Требование административных работников
Плавание
Надевание шапочки для плавания в бассейне: пошаговые инструкции и полезные советы
067
Шапочка для плавания — обязательный атрибут для посещения бассейна. Вряд ли у кого-то могут возникнуть проблемы с надеванием купальника или плавательных
Плавание
Плавание в бассейне — как заниматься правильно?
065
Плавание в бассейне – это активный отдых, помогающий при многих проблемах со здоровьем. Получив допуск врача, отправляйтесь на поиск подходящего комплекса
Плавание
Как заниматься в бассейне, чтобы похудеть?
057
Плавание – полезное занятие, которое помогает развить мускулатуру, укрепить суставы, держать организм в тонусе. Упражнения в воде помогут сбросить лишние