Плавание

Если вам не удалось освоить плавание в детстве или юности, ничто не мешает сделать это сейчас. Взрослому обучиться сложнее, чем ребёнку, но упорные тренировки

Занятия в бассейне сегодня пользуются большой популярностью среди тех, кто хочет сбросить лишний вес. Но многие женщины не знают, что плавание помогает

Чтобы выбрать комфортные плавки для бассейна, необходимо учитывать многие параметры. Они должны быть максимально удобными, изготовленными из качественного

Шапочка для плавания — один из главных аксессуаров для занятий в бассейне. К выбору этого изделия следует подходит серьёзно и ответственно.

Нормы регулируются Положением о Единой Всероссийской спортивной классификации (ЕВСК). Направлены на предоставление возможности гражданам получить разряд

Обучают ребёнка плаванию в любом возрасте. Чем раньше вы приступите к занятиям, тем здоровее и счастливее будет малыш. Методика обучения напрямую зависит

Существует множество плавательных техник. Спортивных стилей всего четыре. Они отличаются техникой и скоростью. Спортсмены должны уметь плавать каждым из них.

Выбор ласт — ответственное мероприятие. От правильности решения зависит комфортность плавания, возможность выполнения техники и манёвров.

Звание кандидата в мастера спорта (КМС) или мастера спорта (МС) по плаванию говорит о качественной подготовке спортсмена и высоком профессиональном уровне.

Плавание для грудничков является оптимальным видом спорта для этого возраста. Оно способствует развитию мышц, улучшает функциональность нервной и сердечно-сосудистой